Masaj, tüm günün yorgunluğu ve stresini üzerinizden atmanızı sağlayan eşsiz bir yoldur. Binlerce yıldır bedensel ve zihinsel iyileştirme amacı ile kullanılan masaj, kas gerginliği ve stresin azalmasına yardımcı olur. Rahatlatıcı bir masaj için de sadece iki şeye ihtiyacınız vardır: Hassas bir el ve masaj yağı. Evde masaj yağı yapımı hakkında bilgi alarak sevdiğiniz kokuya sahip bir esansiyel yağ ile masaj keyfini yaşayabilirsiniz. Masaj ile ilgili tarihteki ilk yazılı kayıtlar milattan önce yılına dayanır. Hatta M. Tabii masaj denildiğinde ayurveda ve Hindistan tıp geleneğini anmamak olmaz. Günümüzde ise masaj genellikle bir rahatlama yöntemi olarak kullanılır. Masaj yapılan bölgeye göre yağ türü farklılaşır. Bu nedenle vücudunuzun masaj yapılacak bölgesine göre esansiyel yağ türlerini seçebilirsiniz. Evde masaj yağı yapmak için temel olarak ihtiyacınız olan üç tür malzeme bulunur:. Jojoba, portakal, nane gibi esansiyel yağlar, bitkilerin yaprakları, çiçekleri veya köklerinden elde edilip damıtılır. Güçlü yağlar oldukları için tek başlarına kullanımları tavsiye edilmez. Masaj yağlarında esansiyel yağlarla birlikte taşıyıcı yağların da kullanılması gerekir. Taşıyıcı yani baz yağlar esansiyel yağları seyreltir, cilde yayılmalarına yardımcı olur ve cildin tahriş olmasını engeller. Taşıyıcı yağ olarak ise üzüm çekirdeği yağı, badem yağı ve zeytinyağı gibi yağlar kullanılabilir. Özellikle hassas cilde sahip olan kişilerin masaj yağlarında zeytinyağı kullanması önerilir. Zeytinyağının natürel sızma tipinde olmasına özen gösterebilirsiniz. Taşıyıcı yağ olarak Komili Natürel Sızma Zeytinyağı ve masaj yağını muhafaza edebileceğiniz cam şişe hazırsa masaj yağı tariflerine göz atarak rahatlamaya biraz daha yaklaşabilirsiniz. Yorgun ayakları rahatlatmak için nane yağı tercih edilir. Siz de vücudunuzun tüm ağırlığını taşıyan ayağınızda hafiflik hissini yaşamak için şu masaj yağını hazırlayabilirsiniz:. Masaj Için Kullanılan Malzemeler kullanımdan önce şişeyi iyice çalkalayabilirsiniz. Uzun bir günün sonunda kısa bir rahatlama anı yaşamak için de ılık suyun içerisine birkaç damla masaj yağı damlatarak ayağınızı suda bekletebilirsiniz. Stres, kaslarda gerginlik oluşmasına ve buna bağlı kas ağrıları yaşanmasına neden olabilir. Kaslarınızı rahatlatarak hem vücut ağrılarınızın oluşmaması hem de bağışıklık sisteminin olumsuz etkilenmemesine yardımcı olabilirsiniz. Alerjik bünyeye sahip kişilerin masaj yağını uygulanmadan önce vücudun bir bölgesinde denemesinde fayda vardır. Böylece vücudun esansiyel yağlara karşı herhangi bir alerjik reaksiyon gösterip göstermediği anlaşılabilir. Bazı günler başınızın git gide ağırlaştığını hissettiğiniz ve kendinizi yatağa atmak istediğiniz oldu mu? İşte böylesine rahatlamaya ihtiyaç duyduğunuz günlerde şu masaj yağını tercih edebilirsiniz:. Bacak masaj yağını yuvarlak hareketlerle elinizle uygulayabileceğiniz gibi banyodan çıkmadan önce yumuşak bir vücut fırçası ile de kullanabilirsiniz. Esansiyel yağlar ve zeytinyağının rahatlatıcı etkisi ile hafiflediğiniz Masaj Için Kullanılan Malzemeler gün geçirmenizi dileriz.
Masaj Salonlarında Bulunması Gereken Ekipmanlar
Masaj Yağları Nelerdir? Nasıl Kullanılır? - Trendyol Blog Taşıyıcı yağ olarak ise üzüm çekirdeği yağı, badem yağı ve zeytinyağı gibi yağlar kullanılabilir. Masaj kremi, masaj yağı, masaj yatağı gibi tüm masaj malzemeleri tanıtım ve satış sayfası Antalya. Masaj Ekipmanları Çeşitleri ve Fiyatları | MedikalisteHenüz hesap yok mu? Küresel salgın dönemi kapalı alanlarda daha çok dikkat etmek gerektiğini ortaya çıkarmıştır. Masaj Ekipmanları 14 Ürün Gösteriliyor. Ayrıca, yatağın uzun ömürlü olup olmadığını ve garanti koşullarını da gözden geçirmek faydalı olacaktır. Amacı vücudun rahatlatılması, ağrıların giderilmesidir. Masaj yatağı almadan önce ihtiyacınıza uygun bir model seçmek ve bütçenizi göz önünde bulundurmak önemlidir.
Zeytinyağı Rehberi
Masaj aletlerinde ayak masajında kullanılan ürünler, masaj minderleri ve karın ve bel bölgesinde kullanılan ayaklı titreşimli ürünler ise kalitesine uygun. Masaj kremi, masaj yağı, masaj yatağı gibi tüm masaj malzemeleri tanıtım ve satış sayfası Antalya. Damıtılmış Hindistan cevizi yağı, okaliptus ve çay ağacı yağı ağrı için kullanılabileceğiniz; lavanta ve badem yağı vücut masajı için tercih edebileceğiniz yağ. Taşıyıcı yağ olarak ise üzüm çekirdeği yağı, badem yağı ve zeytinyağı gibi yağlar kullanılabilir.Bu ürünler masaj hareketleri yapılarak uygulanır. Masaj sedyesi genellikle taşınabilir veya sabit olabilir ve çeşitli pozisyonlarda ayarlanabilir özelliklere sahip olabilir. Masaj Salonlarında Hava Kalitesini Artırmak İçin Yapılabilecekler Hava kalitesini yükseltmek ve temiz hava sağlamak için pencere açmak en sık kullanılan yöntemdir. Blog Jonix » Rehber ». Damıtılmış Hindistan cevizi yağı, okaliptus ve çay ağacı yağı ağrı için kullanılabileceğiniz; lavanta ve badem yağı vücut masajı için tercih edebileceğiniz yağlardan birkaçıdır. Vücut Bakım Ürünleri Bu konuda ilk akla gelen kozmetik ürünler olabilir. Bu yüzden yedek masaj ürünleri depolamak gerekir. Özellikle hassas cilde sahip olan kişilerin masaj yağlarında zeytinyağı kullanması önerilir. İşte yaygın olarak bulunan masaj masası çeşitlerinden bazıları:. Bir masaj salonunda konforu ve memnuniyeti etkileyen en önemli kriter, masajı yapan uzman kişidir. Titreşimli Masaj Aletleri : Elektrikle çalışan masaj aletleri, genellikle titreşim, döner başlıklar veya masaj teknikleri sunan mekanizmalarla donatılmıştır. Katlanır masaj yatak fiyatları 2. Kimsenin olmadığı zaman aralıklarında temiz hava sirkülasyonu faydalıdır. Ayrıca elbise askısı, paravan gibi eşyalara da ihtiyaç duyulabilir. Günümüzde ise masaj genellikle bir rahatlama yöntemi olarak kullanılır. Gürültü açısından rahatsızlık verebilir ve dışarıdaki tozun içerdeki havaya karışmasına neden olur. Hep beraber inceleyelim. Bunun için masaj kadar temiz hava solumak da önemlidir. Masaj ile ilgili tarihteki ilk yazılı kayıtlar milattan önce yılına dayanır. Kullanılan ürünlerin kokuları birbirine karışarak rahatsız edici olabilir. Masaj Aleti Çeşitleri Nelerdir? Fakat masaj yağı kullanmak için masaj terapisti veya uzman olmanıza gerek yoktur. Bununla birlikte tezgah, lavabo gibi detaylar alanın daha da küçülmesine neden olur. Masaj yapılan bölgeye göre yağ türü farklılaşır. Genel olarak her yağın bir gücü olduğu felsefesine dayanır. Masaj masası fiyatları 2. Kan dolaşımı üzerinde etkilidir ve doğal bir ağrı kesici gibi çalışarak tüm vücudun gevşemesine yardımcı olur.
