Cinsellik, biyolojik, psikolojik, sosyal boyutları olan bir kavramdır. Cinsellik, yaşamın doğal ve sağlıklı bir parçasıdır. Cinsellik, fiziksel, zihinsel ve duygusal olduğu kadar toplumsal ve sosyal öğeleri de kapsamaktadır. Unutulmamalıdır ki, karşılıklı sevgi ve saygıya dayanan bir ilişkide, cinsellik daha doyurucu olmaktadır. Mutlu ve sağlıklı cinselliğin ilk koşulu, karşılıklı saygı ve eşler arası etkin iletişim ve paylaşımdır. Mutlu bir cinsel yaşam, karşılıklı güven, dürüstlük, açıklık, paylaşım ve saygı üzerine temellendirilmelidir. Cinsellik, ilk önce kendini tanımakla başlar. Bireyin, cinsel haz noktalarını fark etmesi ve bunu cinsel eşiyle paylaşmaktan kaçınmaması daha doyumlu bir cinsel ilişki yaşamasını sağlayacaktır. Kişiler birbirlerine karşı sorumlu davranmalı, herkesin bir mahremiyeti ve değeri olduğunu unutmamalıdırlar. Hiç kimse hoşlanmadığı bir cinsel davranışı yaşamak ya da sürdürmek zorunda değildir. Cinsel ilişkinin sıklığı ne olmalıdır sorusunun ilk ve en önemli yanıtı; uygun zamanda, uygun yerde ve uygun partner ile yapılması gerektiğidir. İlişkinin sıklığı kişinin ve çiftin kendi normallerine göre değerlendirilmelidir. Cinsel ilişki sıklığı tıbbi beklentilere göre değil çiftin mutluluğuna, uzlaşmasına ve memnuniyetine göre belirlenir. Gebelikte cinsel yaşam çocuk bekleyen Günde Seks Kaçdefa Yapılmalı dile getirdiği diğer önemli bir konudur. Gebelikte cinsel hayat durdurulmaz. Riskli bir gebelik olmadığı sürece cinsellik ve cinsel birleşme bebeğe zarar vermez, haz alan anne kendisini daha iyi hissedeceği ve cinsellik çifti birbirine yakınlaştıran bir eylem olduğu için annenin daha huzurlu olmasını sağlayabileceği düşünülmektedir. Doğum sonrası cinsel ilişki ve cinsel birleşmenin ne zaman olacağı toplumdan topluma değişmektedir. Ülkemizde birçok bölgede bu süre 40 gün olarak kabul edilmektedir. Bu süre aslında kadının kendini doğum olayından fizyolojik olarak toparlanması ve psikolojik olarak yeni rolüne, anneliğe uyum sağlaması açısından önemlidir. Tıbbi olarak kadının kanaması durduktan ve doğum sırasında oluşan dikişler iyileştikten sonra cinsel birleşmede bulunulmasında sakınca yoktur. Karşılıklı sevgi ve saygıya dayanan bir ilişkide, cinselliğin daha doyurucu olacağını unutmamalısınız. Anasayfa Sık Sorulan Sorular Düzenli cinsel ilişkinin bir standardı var mı? Haftada kaç kez olmalı, belirleyen etkenler nelerdir? Düzenli cinsel ilişkinin Günde Seks Kaçdefa Yapılmalı standardı var mı?
Kişiler birbirlerine karşı sorumlu davranmalı, herkesin bir mahremiyeti ve değeri olduğunu unutmamalıdırlar. Bu nedenle seks terapistleri, seksi planlamayı ve cinsel rutine öncelik vermeyi öneriyor. Prostat kanser riskinin azalması için haftada ortalama defa erkeğin boşalması gerekmektedir. Ayrıca sık cinsel ilişki kadının vajina florasını bozar. Hamilelikte Cinsel İlişki Süresi Hamilelik dönemi cinsel dürtülerin fizyolojik ve biyolojik sebeplerle dalgalandığı bir süreçtir.
"HAFTADA İKİ İLA ÜÇ CİNSEL İLİŞKİ"
Haftada kez cinsel ilişkinin hem psikolojik hem de fizyolojik olarak insan vücuduna iyi geldiği yapı. Siz daha mı sık seks yapıyorsunuz yoksa “ayda yıl da. Yapılan bilimsel çalışmalarda haftada en az 2 kez cinsel ilişkide bulunan erkeklerde kalp hastalığı riskinin azaldığı bildirilmiştir. sAğlıklı bir ilişki için. Haftada Kaç Kez Cinsel İlişki Olmalı? Cinsel ilişki sıklığı tıbbi beklentilere göre değil çiftin mutluluğuna, uzlaş. Haftada 5 mi, üç mü, ayda 1 mi? Cinsel birliktelik sayısının standardı var mıdır sizce? İlişkinin sıklığı kişinin ve çiftin kendi normallerine göre değerlendirilmelidir.Cinsel İlişki Süresi Nasıl Uzatılır? İşte cinsel yaşamınızı daha iyi kılmanın bazı yolları. Prostat kanser riskinin azalması için haftada ortalama defa erkeğin boşalması gerekmektedir. Bu süre aslında kadının kendini doğum olayından fizyolojik olarak toparlanması ve psikolojik olarak yeni rolüne, anneliğe uyum sağlaması açısından önemlidir. Seks terapistleri, hafta bir kez seks yapmanın çok fazla olduğunu veya bunun yetersiz kaldığını söyleyen birçok insanla karşılaştıklarını belirtiyor. Hızlı ve sert bir birleşme doruk noktasına daha kısa sürede ulaşılmasını sağlar. İlgili Makaleler. Yani seks yaptıkça libidonuz artacak, daha sık yapmak isteyeceksiniz. Yapılan bilimsel çalışmalarda düzenli cinsel ilişkinin erkek ve kadın her iki cinste de çok faydaları olduğu gösterilmiştir. Gebelikte cinsel hayat durdurulmaz. Cinsel ilişki sıklığı tıbbi beklentilere göre değil çiftin mutluluğuna, uzlaşmasına ve memnuniyetine göre belirlenir. Dini nedenlerle her ne kadar cinsellik baskılanmaya çalışılsa da cinsel sağlığın önemi son yıllarda daha da ortaya çıkmıştır. Bazı insanlar aylarca cinsel ilişkide bulunmasalar bile ilişkinin içerisinde tatmin hissedebilirler. Cinsel ilişkinin dakikadan kısa sürmesi erken boşalma olarak tanımlanır. Faydaları tek tek kanıtlandı: Kış aylarında kilo kilo satın alınıyor, vücuda etkileri inanılmaz. Uzun süredir beraber olan çiftlere bakıldığında bir gecede ilişki sayısı defadır. Şu ana kadar çiftlerin ortalama cinsel ilişki süresini ölçen birçok araştırma yapılmıştır. Harika sekse giden yol, yatak odasına girmeden çok önce başlar. Ig A vücudu mikroplardan koruyan bağışıklık sisteminin askerleri olarak düşünebilirsiniz. Cinsel istek, libidoda artış: Libido sağlıklı bir cinsellik için önemlidir. Cinsel ilişki sırasında salgılanan endorfinlerin ağrı kesici etkilerinin bunlardan sorumlu olduğu gösterilmiştir. Gizli Kargo. Uzmanlar bedeninize daha aşina olmak için iç gözlem, merak, cinselliği ve cinsel arzuları keşfetmeyi öneriyor. Ayrıca düzenli bir ilişki libido üzerine de olumlu etki yapar. Kronik ağrılara karşı etkilidir: Migren gibi başa ağrıları, eklem ağrıları, adet öncesi ağrılara karşı cinsel ilişkinin ağrı kesici etkiye sahip olduğu bildirilmiştir. Bu noktada başvurabileceğiniz birkaç yöntemden bahsetmek mümkündür: Ön sevişme: Seks vajinal birleşmeden çok daha fazlasıdır. Aynı şekilde boşalmadan önce bir süre duraklamak ve derin nefes almak da işe yarayabilir. ABD merkezli Seks Terapisi ve Araştırmaları Derneği Society for Sex Theraphy and Research ve Pensilvanya Eyalet Üniversitesi iş birliğinde yapılan bir araştırmaya göre, tatmin edici bir cinsel ilişki popüler inanışın aksine saatler değil; 3 ila 13 dakika arasında sürmektedir. Kendinizi rahat hissediyorsanız fiziksel olarak ve mastürbasyon yoluyla size neyin iyi hissettirdiğini öğrenin.
