Cinsellik ve düzenli seksüel doyum her kadının ve erkeğin hayatında yer alan vazgeçilmezlerden Sağlıklı ve mutlu bir ilişki için cinsel uyum ve cinsel sağlık son derece önemlidir. Maalesef cinsel eğitimin Gerçek Seks Nasıl Olur verilmediği bizim gibi ülkelerde cinsel sorunları da sık olarak izlemlemekteyiz. Bu bölümde cinsel ilişkinin evreleri ve orgazm konusu ele alınmaktadır. Cinsel ilişki uyarılma ile başlayıp orgazm olma ile zirveye tırmanan bir cinsel gerilim anının dinlenmeyle son bulmasıdır. Cinsellik nedir? Cinsellik, rahatlamış ve gevşemiş bir halde, bedensel ve ruhsal açılardan kişinin haz ve tatmin duygularını yaşama ve karşı partnere yaşatma süreci dir. Vajinismus tedavisindeki amaçlar cinselliğin kişinin partneri ile rahat, sorunsuz ve mutlu bir şekilde yaşanmasını ve paylaşımı sağlamaktır. Vajinismus egzersizlerindeki diğer amaçlar; kişilere cinsel ilişki sırasında vajinal kaslara hakim olmayı öğretmek, kişinin kendi vücudunu ve haz bölgelerini tanımasını sağlamak, kişinin kendi kendine yaptığı basit uygulamalar ile kendi genital organlarını tanımasını sağlamak olup, böylelikle kişi kendi kendisini keşfetmektedir. Uyarılma fazı Cinsel uyarılmanın ilk belirtisi memelere ve genital organlara giden kan miktarında artma ve göllenmedir. Benzer şekilde meme uçları biriken kana bağlı olarak belirginleşir. Rahim yukarıya doğru çekilir, büyük dudaklar şişer ve açılır, klitoris kabarır. Rahim iyice yukarıya doğru çekilir. Klitoris daha da belirginleşir ve büyük dudakların rengi koyulaşır. Orgazm fazı Kadın orgazmı cinsel ilişkinin en kısa süren fazıdır. Rahim, vajina ve anüsde makad deliğinde eş zamanlı, istem dışı, ritmik ve düzenli kasılmalar olur. Kadında bir orgazm esnasında bu türden kasılma olur. Eğer seksüel uyarı devam ederse kadınlar ard arda birden fazla sayıda orgazm yaşayabilir. Kadınlar "multiorgazmik" tir, yani erkeğin tek bir boşalması sırasında çok sayıda kez bile orgazm yaşayabilirler. Oysa erkeğin yeniden orgazm olabilmesi için yaklaşık dakikalık bir dinlenme süresine ihtiyacı vardır. Bazı kadınlar maalesef hayatları boyunca tam anlamı ile orgazm'ı yaşayamayabilirler Anorgazmi, orgazm olamama. Aslında orgazm olabilmek için "coitus koitus " yani cinsel birleşmenin olması da şart değildir. Bir kadın yalnızca düşünerek kendi başına bile orgazm olabilir. Hatta vajinismus veya ağrılı cinsel ilişki disparoni gibi rahatsızlıklara sahip kadınlarda koitus olmasa bile yalnızca dokunma, öpüşme ve uyarılmayı içeren ön sevişme sırasında orgazm'ı yaşanabilir. Çözülme fazı Önceki fazlarda gerçekleşen değişimlerin normale dönme sürecidir. Özellikle ilk cinsel ilişki kişilerin psikolojik sağlıkları ve ileride devam edecek cinsel yaşamları açısından son derece önemlidir. Bu nedenle ilk cinsel birleşmenin yaşanmasından önce kişilerin bir jinekolog veya cinsel terapiste başvurarak cinsel danışmanlık almalarını önermekteyiz. Gerçek Seks Nasıl Olur yaşanan ilk cinsel ilişki deneyimine halk arasında "ilk gece" adı verilir. Cinsel İlişkinin Evreleri Cinsellik ve düzenli seksüel doyum her kadının ve erkeğin hayatında yer alan vazgeçilmezlerden Bu kasılmalar 0. Copyright -www.
Cinsel İlişkinin Evreleri
İyi seks nasıl yapılır? - Diva Kadın Yatak odanızı renklendirecek, partnerinizle yeni deneyimler edinmenizi sağlayacak, mutlaka denemeniz gereken seks pozisyonları görselleriyle sitemizde. çatlıycakmış gibi sertleşen penisin kocaman kafasını vajina dudaklarının arasında yukarı aşağı bir iki sürtüp girişi bulduktan sonra penisin. Kadınlarda Cinsel İlişkinin Evreleri - Hera KlinikKadın ve erkek aynı oranda seksi düşünür ve ister. Bu ana gelmeden biraz erteleyebilirseniz, partneriniz vücudunun orgazm seviyesini esnetir ve bu sayede sizde uzun süreli haz ve orgazm yaşamış olursunuz. Utanırken bir de bakarsınız coşarlar. Sonrasında kadın kalçasını kaldırır, erkeğin girişine izin verir. Çözülme evresine özgü cinsel sorun ya da cinsel işlev bozukluğu oranının ihmal edilebilir düzeyde olması nedeniyle psikiyatrik sınıflandırmalarda temel alınmamıştır.
8 Adımda Kaliteli Cinsellik
Evliliğin temel taşı cinselliktir. O nedenle evlilik öncesinde hem kadına hem de erkeğe cinsel danışmanlık almasını öneriyoruz. Yatak odanızı renklendirecek, partnerinizle yeni deneyimler edinmenizi sağlayacak, mutlaka denemeniz gereken seks pozisyonları görselleriyle sitemizde. Kadında ise cinsel organlarda ortaya çıkan. çatlıycakmış gibi sertleşen penisin kocaman kafasını vajina dudaklarının arasında yukarı aşağı bir iki sürtüp girişi bulduktan sonra penisin. Erkekte öznel cinsel heyecan ve zevk duygusuna eşlik eden ereksiyon (penisin sertleşmesi) ile belirgin durumdur.Herkesin dönüşü olmayan bir yolu vardır. Bunu elle veya cinsel sağlık ürünleri yelpazesinde bu amaçla yapılmış yüzük ürünlerini kullanarak yapabilirsiniz. Seks Süresini Uzatmak için 8 Öneri Dünyada ki erkeklerin çoğunun cinsel aktivite süresi 1 ile 8 dakika arasındadır. Ballet Dancer Position Bu tam tersi olan pozisyonun sırtüstü versiyonudur. Eskiden yapmaktan keyif aldıkları şeyler, bir anda etkisini kaybedebiliyor. Erkek arkadan giriş yapar, ağırlığını kolları ile destekler ve onun kalçalarının üzerinden gider gelir. Rahim yukarıya doğru çekilir, büyük dudaklar şişer ve açılır, klitoris kabarır. Cinsel istek sexual desire : Fizyolojik, bilişsel ve davranışsal bileşenler içeren ve gelişimsel ve kültürel etkilerle biçimlenen karmaşık bir oluşumdur. Kalp krizi riskini azaltır. Üremeyi bırakın, birleşmek bile şart değil. Erkek arkadan girer, kadın öne eğilmiştir ve destek için bir mobilyaya tutunuyordur. Erkek penisine cinsel ilişkiden önce uygulandığında peniste uyuşma ve uyuşmaya neden olarak boşalmayı geciktirir. Renkli ve sağlıklı bir cinsel hayat için kadın da erkek de aktif olmalıdır. Onlar olmasa çok daha ateşli sevişebilir, huzurlu dokunabilir, sonuca varabiliriz. Diva Kadın Assoc. Duyarak, görerek, gözlemleyerek ya da tahminlerde bulunarak saptadığımız, inanır olduğumuz bazı şeyler, bizi kötü bir cinsel yaşama itiyor. Penetrasyon penisin vajinaya girmesi yüzeyseldir ve bunun da iki kişi için de faydası vardır. Biz de Uplifers olarak yatak odanızı renklendirecek, partnerinizle yeni, keyifli ve eğlenceli bir döngüye girmenizi sağlayacak, mutlaka denemeniz gereken 36 seks pozisyonunu sizler için derledik. Ancak yine bütün diğer konularda olduğu gibi çiftlerden birinin zorlamasıyla yapıldığında yarardan çok zarar vermektedir. Seks pozisyonlarını galerimizde ok tuşlarıyla ilerleyerek anlatımlı ve görsel olarak inceleyebilirsiniz:. Aşırı kullanım kadınların vajinalarını uyuşturabileceğinden her iki taraf için de zevk kalitesini düşürebilir. Kadında bir orgazm esnasında bu türden kasılma olur. Çözülme evresinin süresi cinsiyete, orgazmın yaşanıp yaşanmadığına ya da hangi yoğunlukta yaşandığına ve cinsel uyarının sürüp sürmediğine göre değişir. Çünkü kadın pelvik taban kaslarını sıkıp bıraktığında erkeğin penisini orgazma sürükleyebilir. Erkek dikkatli şekilde gidip gelir çünkü açı çok sıradışıdır ve bu nedenle önce yüzeyse hareketlerle deneme yapmak gerekir. Bunu dikkatli bir şekilde yapın. Birbirini çok seven çiftlerin kötü bir cinsel hayatı olabilir. Kadınların da cinselliği düşünmesi, cinsel ilişki istemesi, bundan keyif alması son derece doğal ve normaldir. Artık yatak odanızda geçirdiğiniz saatler size heyecan vermiyor mu? Ayrıca erkek de izlemekten çok dokunmayı seviyorsa bunları ona yapabilir. Pelvis bölgesini döndürürse klitoral uyarım neredeyse garantidir ve klitoral orgazm ise orgazm olmanın en kolay yollarından birisidir.
